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楼主   发表于: 2017-11-16 08:46 | 只看该作者 | 倒序阅读

河源秋泽已经开业两个月了
深受粉丝的欢迎却收到一些抱怨
说咱们的优惠力度不够大....
视顾客为上帝的小编,马上把情况上报给老板
终于......老板发话了,要给粉丝来次特大的福利!!!

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  日本料理美味健康,那么日本料理的健康之处到底在哪儿?怎样吃日本料理最营养呢?下面让小编来告诉你怎样吃日本料理最好。


  说到底,日本料理有什么健康秘密呢?日本料理最传统的日常模式就是“三菜一汤”。主菜加上两道副菜,配上味噌汤,那就是一级棒了~

  日本人喜欢生食,烹调也以煮、蒸、烤为主,很少用油。而中国人喜爱煎炒烹炸,经常烹调加入的油比食物中本来的油还多。


  与西方饮食不同,日本饮食的基础是植物性食品,以米饭为主,并辅以各式各样的寿司、饭团。此外,拉面、乌冬面等也是日本人喜欢的主食。以谷类为主的主食,能为人体提供大量的碳水化合物和蛋白质,同时不含胆固醇和脂肪,不会给人体增加负担。


  中国的大豆传到了日本后,被更加发扬光大。在日本,豆腐是大酱汤里必需的原料。日本人还爱吃发酵的豆类,比如纳豆、味噌等。研究证实,这些豆类食品能很好地补充钙质、降低胆固醇,并对预防癌症有非常好的作用。


  虽然生鱼片全球*****,但日本人平时吃得最多的还是烤鱼。日本烤鱼不加油,用文火长时间烤制。研究证实,日式烤鱼是鱼的最健康吃法。与中国人常用的清蒸、红烧、水煮等方法相比,烤鱼能更好地保护脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质。


  “靠海吃海”,除了新鲜蔬菜外,日本人还大量食用裙带菜等海藻,吃法以醋拌菜居多。这些海藻含有大量的可溶性膳食纤维、多聚糖,以及丰富的矿物质,对于降低胆固醇、排除身体毒素、补充营养都非常有益。而适量吃醋,还能软化血管、降低血压。


  在日本,味噌是**的调味料,它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利,天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。
民以食为天,美食大过天
秋泽料理当然要用更多美食,更多选择
来为你的好胃口与好心情加分!

秋泽料理(河源坚基店)

| 店铺名称 |
秋泽料理(河源店)
| 人均消费 |
50元
| 营业时间 |
11:00 - 22:00
| 店铺电话 |
0762—3811662
| 店铺地址 |
河源市坚基商业中心越王广场
环形街二层L215A~L216号
(桃花水母大剧院正对面)

更多咨询可以扫一扫河源秋泽料理公众号
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[ 此帖被netuntun在2017-11-16 09:02重新编辑 ]
我最酷。
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沙发   发表于: 2017-11-17 10:28 | 只看该作者 | 倒序阅读
给我开张单,走路带风的那种……
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板凳   发表于: 2017-11-19 08:44 | 只看该作者 | 倒序阅读
日本人有股份嘛?有的话我还是去隔壁吃嘻嘻吧
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地板   发表于: 2017-11-23 17:37 | 只看该作者 | 倒序阅读
引用
引用第2楼达锋于2017-11-19 08:44发表的  :
日本人有股份嘛?有的话我还是去隔壁吃嘻嘻吧

老板是广东的
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